Диск здоровья - это тренажер для доступных занятий дома. Он помогает укрепить мышцы живота, бедер, талии, сжечь лишние калории. Также его можно использовать для пятиминутного отдыха в офисе.

Польза от занятий на этом тренажере велика, ведь он способствует:

• Повышению работоспособного состояния организма, улучшению настроения, снятию нервного напряжения;
• Улучшению координации движений, развитию вестибулярного аппарата;
• Укреплению мышц живота, формированию талии, подтягиванию бёдер и ягодиц;
• Повышению подвижности позвоночника, пластичности движений, гибкости тела;
• Улучшению кровообращения, моторики кишечника за счет внутреннего массажа;
• Повышению общего тонуса организма.

Всего за 30 минут продуманной тренировки можно сжечь от 250 килокалорий и проработать все основные группы мышц.

Максимальный вес пользователя:90кг