Ролик-каток гимнастический двойной позволяет эффективно тренировать мышцы рук, плеч, пресса, бедер, спины. Это замечательный снаряд для силового тренинга в домашних условиях. Позволяет делать тяжелые упражнения, прежде всего на верхнюю часть тела и пресс. Легкий, компактный. Удобные ручки обеспечивают максимальный комфорт во время тренировок. Материал на ручках препятствует скольжению. Новый удобный дизайн. Разборный. В комплекте коврик 33,5см х 17см х 1см.

Цвет: черный. Материал - пластик, металл, неопрен. Вес: 425г.

Диаметр колес – 14см, толщина – 2,5см. Длина ручек – 11см.

Упаковка – коробка, габариты – 29,5см х 15см х 9см.

Упражнения:

1. Сядьте на колени и возьмите в руки ролик.
2. Медленно катите колесо, по полу одновременно вытягиваясь за ним. Старайтесь выпрямиться вдоль пола на вытянутые руки.
3. Задержитесь в положении 2 на мгновение и начинайте тянуть ролик на себя, возвращаясь в исходное положение.
4. Повторите упражнение несколько раз до полного напряжения пресса.